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Gesundheits- und Fitness-Test von
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Sind Sie noch Fit und Gesund? - Wie schaut es bei Ihnen aus?


Durch unseren einfachen Test lässt sich leicht erkennen wie es bei Ihnen aussieht. Diese Ergebnisse werden ausgewertet und hier anonym veröffentlicht. Ihre persönlichen Daten werden nicht veröffentlicht und nicht an Dritte weitergegeben.

Nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit indem Sie lediglich 19 kleine Fragen mit Ja oder Nein beantworten.

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1) Essen Sie weniger als 6 Portionen frisches Gemüse und Früchte täglich?  Ja  Nein
2) Gibt es Lebensmittel, die Sie nicht vertragen?  Ja  Nein
3) Trinken Sie weniger als 2 Liter reines Wasser (ohne Kohlensäure) am Tag?  Ja  Nein
4) Glauben Sie, Sie könnten Ihre Nährstoffzufuhr verbessern?  Ja  Nein
5) Fehlt es Ihnen tagsüber an Energie bzw. fällt es Ihnen schwer, sich über
     längere Zeit zu konzentrieren?		  Ja  Nein
6) Fühlen Sie sich öfters (2 x die Woche) müde und erschöpft?  Ja  Nein
7) Haben Sie Probleme mit Ihrer Verdauung, Allergien oder unreiner Haut?  Ja  Nein
8) Sind Sie anfällig für Erkältungen und Befindlichkeitsstörungen (schlechtes
     Allgemeinbefinden)? 		 Ja  Nein
9) Haben Sie öfters (2 x die Woche) Kopfschmerzen oder Migräne?  Ja  Nein
10) Haben Sie Knochen- / Gelenkschmerzen oder steife Gelenke?  Ja  Nein
11) Machen Sie an weniger als 3 Tagen die Woche Sport?  Ja  Nein
12) Haben Sie ab und an Muskel- oder Wadenkrämpfe?  Ja  Nein
13) Fühlen Sie sich öfters (2 x die Woche) gestresst?  Ja  Nein
14) Wachen Sie morgens öfters auf, ohne richtig erholt zu sein?  Ja  Nein
15) Vergessen Sie öfter Namen?  Ja  Nein
16) Sind Sie manchmal grundlos niedergeschlagen (schlecht gelaunt)?  Ja  Nein
17) Müssen Sie regelmäßig Medikamente nehmen? (Inkl. Hormonpräparate)  Ja  Nein
18) Sind Sie reizbar? Fahren Sie bei nichtigen Anlässen aus der Haut?  Ja  Nein
19) Möchten Sie Ihren Körper modellieren bzw. Ihre Figur besser in Form bringen?  Ja  Nein
Haben Sie mindestens 7 Fragen mit Ja beantwortet?...
Nein? - Glückwunsch! Sie scheinen gut auf Ihren Körper zu achten...
* Ja? - Mit Hilfe einer Online Vital-Analyse und Dank der modernen Computertechnik haben wir die Möglichkeit, diesen Test auch via Internet und/oder Telefon ausführlicher auszuwerten.
Mit unserem besonderen Serviceangebot an Sie können wir Ihnen dabei aufzeigen, was Ihre Antworten jetzt und auf lange Sicht bedeuten.
* Sind Sie an einer fachlichen, individuellen und kostenlosen Auswertung und weiteren Informationen interessiert?  Ja  Nein
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